Вы находитесь здесь:НовостиГорожане приняли участие в забеге "Реутов бежит"
28
июля

Горожане приняли участие в забеге "Реутов бежит"

Опубликовано в Новости

Реутов бежит. В городе прошел массовый забег на «Фабричном пруду». Инициатором его проведения выступил глава города Сергей Юров. Реутовчане проверили свою выносливость и показали: утренние зарядки не проходят даром. Ксения Казакова присоединилась к бегущим.

Зарядка на «Фабричном пруду» и забег на 5 км. Для Дмитрия Алешкина это – идеальное начало дня. Выходного. Перед стартом вместе со всеми разминается. Свои силы оценивает на твердую «пятерку».

- Любой человек, если хочет чего-то достигнуть, он этого достигнет. 5 км – это не предел, - поделился участник забега «Реутов бежит» Дмитрий Алешкин.

Профессиональных спортсменов среди бегущих мало. Но подготовка любителей на самом высоком уровне. Многие тренируют силу и выносливость на утренних зарядках. 

- Я часто бегаю здесь, на пруду. И, бывает, пробегаю ту же дистанцию, бывает больше. Надеюсь просто пробежать дистанцию, не споткнуться об корень, - рассказал еще один участник забега Михаил Пономарев.

Самому юному бегуну три года, самому взрослому – 36 лет. Стартуют группами по 15 человек. Всего на дистанцию вышли больше 50 реутовчан.

Здесь важно не просто бежать. Главное – правильно дышать. А еще – смотреть под ноги. Трасса проходит в парке.

Перед тем, как выйти на старт, - мастер-класс от опытного марафонца. Людмила Колобанова пробежала тысячи километров и знает, как распределять силы равномерно.  

- Нельзя рвать со старта как будто на 100 метров, потому что все это потом можно догнать. Когда человек рвет со скоростью, а потом он задыхается, мышцы, спазмы мышц, - дает напутствия Людмила Колобанова, главный судья забега «Реутов бежит»

Здесь у каждого свой секрет успеха. Как пробежать и не сойти с дистанции, рассказывают только после финиша. Боятся сглазить.

- Сначала считаешь, сколько пробежала, потом – сколько осталось. Это дает стимул для разделения сил.  Бежать было несложно, сложно было начать и держать темп, - своим секретом делится Галина Корнеева, участница забега «Реутов бежит».

Занять высшую ступень пьедестала хочет каждый бегун. Всего в соревнованиях по два первых, вторых и третьих места. Завоевавшим золото, серебро и бронзу, вручили абонементы в один из фитнес-клубов Реутова. А всех тех, кто бежал, но остался без медали ждали другие подарки.

- Это плееры, наушники, мультимедиа. От спонсоров - абонементы в фитнес, бесплатная пицца, вода, купоны. Хороший набор подарков, -  о подарках рассказал начальник отдела спорта администрации г.Реутов

Владимир Каширин.

Дистанция в 5 км – только начало. В сентябре спортсменам предложат новый забег. Уже на 10 км. Его приурочат ко Дню города.

Ксения Казакова, Сергей Сомов 

Все сюжеты и новости Реутовского телевидения смотрите в официальной группе в социальной сети "ВКонтакте" или на канале РТВ на Youtube

Прочитано 286 раз
Оцените материал
(0 голосов)

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены