«Стань человеком!» - так называется игра, которую провели для ребят из отрядов труда и отдыха реутовского Подростково-молодёжного центра. В ней приняли участие подростки от 14 до 17-ти лет. Игра стала смелым вызовом молодёжи с целью изменить её отношение к спорту. Ребятам предложили выполнить действительно «крутые» упражнения, которые помогут развить выносливость, силу, скорость и ловкость.
«Это спортивная игра «Стань человеком» по мотивам игры, которая проводится в Москве, Московской области, России «Стань человеком», в полевых условиях, когда команды выполняют достаточно серьезные физические испытания, и мы решили повторить данную игру у нас в Реутове. Испытания сделали несильно сложными для ребят, чтобы подростки справились», - сказала директор Подростково-молодёжного центра в Реутове Анна Панина.
Игра была командной и включала в себя шесть этапов с шестью препятствиями. Выполнять задания нужно было на время. На воркаут-площадке ребятам предложили кидать через брусья мяч – а весит он 13 килограммов. А еще упражнения на турнике. Задача не для слабаков!
Другое интересное задание называлось «Конусы-тачка». Резкие движения, которые делают ребята, напоминают шевеление гусеницы. (7253, 7255) Ну, а что вы хотели?! – по-другому сверхчеловеком, точно стать не получится.
«У нас было несколько силовых этапов – шесть силовых этапов. Мне кажется, для ребят всё было интересно, но у каждого мнение разделилось. У кого-то было самое тяжёлое – это запрыгивание на покрышку, для кого-то зашагивание на тумбу с тренажёром, для кого-то виснуть на перекладине. Реквизиты были взяты в основном с тематики кросс-фита – это покрышки, гантели, гири, блины», - сказал начальник отдела по физической культуре и спорту Администрации Реутова Владимир Каширин.
Упражнения подобрали не случайно – они рассчитаны на все группы мышц: плечи, руки, спина, пресс и ноги. Про выносливость тоже не забыли – это качество не только тренирует тело, но и воспитывает характер.
«Эмоции просто потрясающие, отдышка есть, конечно, естественно присутствует. Было целых шесть этапов, было тяжело, но очень весело. Команда у нас была очень классная, весёлая, и прям вот командный дух был», - сказал участник игры «Стань человеком» Сергей Дзыговский.
Драйв, испытания и яркие эмоции – для каждого из ребят эта игра стала своеобразным приключением. А вот победитель один - команда, которая одолела препятствия быстрее всех. В качестве приза им подарили сертификат на посещение тренажёрного зала.