Вы находитесь здесь:Специальный репортажЖенщины в единоборствах
03
июня

Этих женщин удары руками, локтями и ногами нисколько не пугают. Они занимаются тайским боксом даже несмотря на то, что он считается одним из самых травмоопасных видов спорта! На овладение своим телом и обучение приёмам Муай Тай приходится тратить немало времени, при этом уделять внимание растяжке и силовым упражнениям.   

Главные задачи тренировок – развить у спортсменов физическую силу, выносливость и координацию. Однако, женщины, также как и мужчины,  приходят заниматься в бойцовский зал не только ради этого.  

«Сейчас стало модно, потому что фитнесом уже никого не удивишь, все, грубо говоря, накачали руки, ноги, уже не интересно, хочется каких-то новых эмоций. Собственно, поэтому уже идут за новыми эмоциями. То есть, как бы есть люди, которые приходят и уходят, если им не понравилось. Но в основном люди, которые приходят, они остаются и получают удовольствие», - сказал тренер по тайскому боксу клуба «Александр Пересвет» в Реутове  Игорь Коновалов.

Как утверждает тренер Игорь Коновалов, занятия тайским боксом также помогают женщинам снять накопившийся за день стресс. 

«Это те люди, которые, грубо говоря, с 9 до 6 отработали и всё, им нужно перезарядиться. Они приходят сюда, тут своя атмосфера, своё комьюнити, приходят, расслабляются, никто их не напрягает, что тебе вот нужно делать это. Нет, они сами знают, что им нужно. Они приходят со своими целями, и я просто помогаю их до этих целей довести», - сказал Игорь Коновалов. 

Воспитанницы секции подтверждают: тайский бокс – это отличный антидепрессант и хорошее средство поддержания фигуры в форме! А ещё единоборства помогают обрести уверенность в себе!  

«Чувствуешь какую-то защищённость наверно, потому что всё-таки женщина это слабый пол и в каких-то ситуациях не всегда может за себя постоять, а женщина, которая занимается тайским боксом, сможет за себя постоять», - сказала воспитанница клуба «Александр Пересвет» в Реутове  Екатерина Петрова. 

«Изначально привело похудение, потом втянулась, снятие стресса и просто приятное времяпрепровождение. Плюс здоровье, это наше здоровье в первую очередь. Здесь адреналин вырабатывается, гормон счастья, то есть выходишь с тренировки счастливой, довольной», - сказала воспитанница клуба «Александр Пересвет» в Реутове  Олеся Петровкина.

«Здесь ты можешь с кем-то подраться, при этом это всё происходит по каким-то правилам, ты никому особо больно не сделаешь, тебе больно не сделают, счастливый, довольный, отдохнувший пойдёшь домой", - сказала воспитанница клуба «Александр Пересвет» в Реутове  Анастасия Ермакова.

Кстати, мужчины, которые занимаются в секции, относятся к увлечению своих соратниц вполне позитивно и уважительно. 

«Я знаю кучу примеров, когда девушка, выступая профессионально в том же UFC, в том же тайском боксе, остаётся довольно таки женственной. Не то что довольно, а прям мега женственной. То сеть это не мешает», - сказал воспитанник клуба «Александр Пересвет» в Реутове  Евгений Присяжный.

«Ну, я строго положительно отношусь, почему бы и нет для общего развития, почему бы барышне не поучиться лёгкой агрессии положительной. Совершенно бы не пугало, если бы моя женщина приходила бы с синяками и разбитым лицом домой, потому что я люблю её такой, какая она есть», - сказал воспитанник клуба «Александр Пересвет» в Реутове   Евгений Солопов.

«Повысить свою самооценку за счёт подобных занятий и тренировок, может хочет силу воли какую-то поучить там некую. А это как раз и поможет закалить характер, скажем так», - сказал воспитанник клуба «Александр Пересвет» в Реутове   Руслан Моргунов.

«Для девушки это хорошая растяжка, выносливость, для сердца это кардионагрузка прям идеальная, я только приветствую это, девушки», - сказал воспитанник клуба «Александр Пересвет» в Реутове   Иван Соколов.

Психологи рассматривают женщин, которые занимаются единоборствами, по-

Нередко представительницы прекрасной половины человечества нацелены не столько на эстетический и физический результаты, сколько на избавление от душевной боли. Другой распространенный  вариант – это компенсация отсутствия в жизни сильного плеча. 

«Когда женщина идёт на единоборства, это может быть таким бессознательным способом разрешить свой внутренний конфликт, когда у неё нет партнёра, и она в нём нуждается, то есть она идёт и прокачивает свою мужественность так, что как бы я сама себе буду партнёром. Это всё бессознательные процессы», - сказала психолог, системный семейный терапевт в Реутове   Татьяна Баландина.

Стоит ли женщинам заниматься единоборствами, решать, конечно же, им самим. Мотиваций для тренировок может быть много. И у каждого своя. Главное, чтобы занятия спортом приносили радость, помогали достичь внутренней гармонии и полюбить себя!  

Прочитано 134 раз Последнее изменение Пятница, 04 июня 2021 00:41
Оцените материал
(0 голосов)

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены