Вы находитесь здесь:Специальный репортажФитнес-бабушка
25
августа

Наклоны, растяжка, приседания – с этим справится не каждый молодой человек. А для Раисы Захаровны Королевой, которой исполнится в этом году 90, всё это просто ежедневная разминка. Реутовчанка помогает приобщиться к спорту и другим горожанам: работает инструктором по физической культуре в Центре социального обслуживания населения и проводит занятия каждый вторник и четверг.

Группа здоровья при Центре социального обслуживания существует уже 24 года. Своих подопечных Раиса Захаровна называет «молодежью». Ее занятия регулярно посещают 20 женщин, средний возраст спортсменок – от 65-ти и выше.

"Я сама являюсь инструктором по лечебной физкультуре и набираюсь от нее огромного опыта новых знаний которые он дает на занятиях мне интересно приходить смотреть как она их проводит как она работает с людьми насколько она интересно преподает обширно емко", - сказала заведующая cоциально-реабилитационного отделения реутовского КЦСОН Елена Семенец.

Многие пенсионерки ходят на занятия именно к Раисе Захаровне уже 10-15 лет подряд. Ну а она ради своих подопечных не торопится на заслуженный отдых.

 

"Это мои родные сестрички вот как домашние я иду сюда  к ним  чтобы повидаться пообщаться я не представляю жизнь без этой общины не могу уйти да потому что они все время: ну раиса захаровна, мы не будем ходить потом. Уже привыкаешь. И я тоже не знаю никак я не представляю когда я не буду работать как это жить", - сказала инструктор по физической культуре реутовского КЦСОН Раиса Королева.

Раиса Королева – профессиональная спортсменка, легкоатлетка, окончила институт физкультуры. Проработала школьным учителем 25 лет. Была судьей на Олимпиаде-80. А еще стояла у истоков создания волейбольной школы Реутова: её сформировали на базе Центрального конструкторского бюро машиностроения в 1966 году. При таком послужном списке неудивительно, что Раиса Захаровна разработала собственную программу тренировок, которая подходит как молодым людям, так и представителям старшего поколения. Например, Елене Усмановой – 79. Группу здоровья Раисы Королевой она посещает больше десяти лет.

"Я пришла когда к Захаровне у меня очень болело плечо вот это плечо причем физиотерапия там лечение мне никакого не принесли облегчения. У захаровны после месяца двух занятий плечо у меня пришло в норму и я вам скажу что ни коленки ни плечи вот смотрите", - сказала участница группы здоровья реутовского КЦСОН Елена Усманова.

 

Прочитано 85 раз
Оцените материал
(0 голосов)

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены