Вы находитесь здесь:НовостиШкольный шок: как избавить первоклассника от стресса?
22
сентября

Школьный шок: как избавить первоклассника от стресса?

Опубликовано в Новости

Первый месяц учебы – самый сложный для первоклассников. Педагоги и психологи отмечают, что дети в это время испытывают сильнейший стресс. Дело в том, что для них полностью изменилась привычная жизнь – вместо игр в детском саду – уроки,  домашние задания, а еще новый коллектив. Причем, нередко  школьники после трех недель учебы начинают болеть. 

vlcsnap 2016 09 22 16h11m36s481
Вот так, с песнями и сказками, вводят вчерашних малышей во взрослую жизнь. С первоклассниками, говорят педагоги, иначе нельзя: новый коллектив, новые требования и обязанности - это серьезное испытание для детей, и как показывает практика, не все к нему готовы.
- Конечно, они сильно друг от друга отличаются. Домашним детям тяжелее адаптироваться в школе, чем детсадовским. Потому что у них не было коллектива, они дома часто одни, единственное - это игровая площадка, где они могут пообщаться с детьми, - рассказала Светлана Сидорова, учитель начальных классов школы №10.

vlcsnap 2016 09 22 16h12m39s057

Потеря аппетита, вялость и нарушение сна у первоклассника – это главные симптомы, на которые специалисты советуют родителям обратить внимание. Но еще важнее - прислушиваться, что говорят дети.
- Стало грустно, там так много друзей было, которые меня понимали, - поделилась Полина Селютина, первоклассница
- Иногда, когда учитель уходит, многие начинают бегать по классу, кричать, бегать, ходить ... Я уши закрываю, - добавил
Алиса Муравьева,  первоклассница.

vlcsnap 2016 09 22 16h11m49s250

Закрыть уши, глаза, спрятаться за своими ладошками - всем этим желаниям ученые даже дали научное определение: «Школьный шок». Помочь преодолеть малышу страх перед школой – это уже задача взрослых. Во-первых, говорят психологи, все замечания  надо свести к минимуму. А вот хвалить, причем не самого ребенка, а его успехи на занятиях, следует как можно чаще. Но самый эффективный способ - заранее начать готовить ребенка к школе.

vlcsnap 2016 09 22 16h12m49s241

- Когда мы ходили на подготовку в эту школу, уже тогда она постепенно привыкала и становилась более серьезной. Сейчас она уже более усидчива, дома она понимает, что на ней ответственность, она сама спокойно садится, делает уроки, - сказала мама ученицы 1 класса Екатерина Шатилова.

vlcsnap 2016 09 22 16h13m13s405

Быстро привыкнуть к школе поможет и хорошо спланированный распорядок дня: прогулки на свежем воздухе, девятичасовой сон. А к выполнению домашних заданий, специалисты рекомендуют приступать не раньше 16 часов.
- Родителям нужно, в первую очередь, не перегружать детей. Соблюдать режим дня, потому что выспавшийся ребенок - это счастливый ребенок. Нельзя забывать о том, что не нужно устраивать в 1 классе 22 кружка: крестиком вышивать, в футбол играть. То есть это перегрузка,- сообщила Карина Нестеренко, педагог-психолог

vlcsnap 2016 09 22 16h13m43s405

Период адаптации к школьной жизни у каждого ребенка свой: один освоится за пару недель, другому понадобится несколько месяцев. Специалисты отмечают, чем больше в это сложное время ребенок получит поддержки от родителей, тем лучше он будет учиться все следующие 11 лет.

Анна Ионова, Сергей Сомов

Все сюжеты и новости Реутовского телевидения смотрите в официальной группе в социальной сети "ВКонтакте" или на канале РТВ на Youtube

Прочитано 547 раз Последнее изменение Пятница, 23 сентября 2016 15:59
Оцените материал
(0 голосов)

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены