Наши мыслительные и физические способности с возрастом неизбежно ухудшаются. Как бороться с этим явлением? Исследователи обнаружили, что старение мозга замедляют физические упражнения, в особенности — танцы.
У пожилых жителей Реутова есть возможность бесплатно заниматься танцами благодаря программе «Активное долголетие». Вальс, танго, зумба, свинг, латиноамериканские танцы – каждый найдет себе направление по душе. Ведь танец – невербальный способ выразить себя, переработать накопившиеся проблемы. Освоить новый вид танца помогут профессиональные инструкторы.
Как рассказала "Реуту" начальник реутовского управления социальной защиты населения Людмила Шестакова, в клубе активного долголетия для старшего поколения в Реутове на улице Новой, 3 более 40 пенсионеров с удовольствием занимаются танцами. Записаться на занятия можно на сайте (https://dolgoletie.mosreg.ru/), в мобильном приложении "Соцуслуги" или по телефонам 8(495)528-07-67, 8(495)528-17-75
Регулярные занятия танцами помогают быть в отличной форме.